こんにちは！仕事に育児に毎日奮闘中のワーママ、しまきです。
「仕事が終わっても、待っているのは山のような家事…！」
そう感じている方はきっと多いはず。私も以前はそうでした。でも、便利なアイテムやサービスを導入したことで、家事の時間が劇的に減り、家族との時間や自分の時間を確保できるようになりました！
今日は、私が自信を持っておすすめする、ワーママのQOL（生活の質）を爆上げした「時短の神アイテム＆サービス」10選をご紹介します。
✨ 家電で家事をまるごと自動化！
1. 乾燥機付き洗濯機
洗濯物を**「洗う」だけでなく、「干す」**という工程を丸ごとカット！雨の日も花粉の時期も関係なく、ボタン一つで完了するのは本当に感動モノです。夜セットしておけば、朝にはふかふかの洗濯物が完成しています。
💡 ココが時短！： 毎日約30分かかっていた「干す・取り込む」作業がゼロに。
2. 食洗機（食器洗い乾燥機）
家族が増えると食器の量も倍増します。手洗いだと大変な時間がかかりますが、食洗機があれば、食器をセットするだけでOK。手荒れの心配もなくなるのが嬉しいポイントです。
💡 ココが時短！： 毎食約15〜20分の食器洗いが不要に。その間に子どもと遊べます。
3. コードレス掃除機
「さっと取り出して、さっとかけられる」のがコードレスの最大の魅力。子どもが食べこぼした時や、ちょっとしたホコリが気になった時に、億劫にならずすぐに掃除できます。
💡 ココが時短！： 掃除機を出すまでの準備や、コンセントを差し替える手間がゼロに。
4. 電動歯ブラシ
手で磨くよりも効率的かつ短時間でしっかり磨けるので、忙しい朝や夜の歯磨きタイムが時短になります。
💡 ココが時短！： 歯磨き時間を短縮しつつ、仕上がりの質もアップ。
🛒 料理の手間を極限まで減らす！
5. ミールキット（食材宅配サービス）
カット済みの野菜や調味料、お肉がセットになって届くので、包丁を使う時間が激減します。レシピ通りに炒めたり煮たりするだけで、メイン料理が10〜15分で完成！レパートリーが増えるのもメリットです。ただ、量や味付けの好みもあるので数々あるミールキットでお気に入りを見つけるのが◎
💡 ココが時短！： 献立決め、買い物、調理の時間が不要に。食材が高騰している今、ミールキットの方が無駄が出なくて安いのでは！？と感じる時もあります。
6. ネットスーパー
重いお米やお水、かさばるオムツなどを自宅まで届けてもらえるサービス。子連れでの買い物の大変さから解放されます。移動時間やレジ待ちの時間もカットできます。私は定期的に配達してくれるコープを利用していました。買い忘れや買い足しではAmazonのネットスーパーを利用。
💡 ココが時短！： スーパーへの移動時間、店内での滞在時間が不要に。子連れのスーパーは特に大変・・・
7. 配達してくれる作り置き料理サービス
週に一度、プロの料理人が作ったお惣菜が自宅に届くサービスです。忙しい平日の夕食やお弁当のおかずとして活用すれば、火を使わない日を作ることも可能です。
💡 ココが時短！： 料理の工程をすべて外注。疲れた日の心の余裕につながります。
🧑🤝🧑 プロに任せる究極の時短術！
8. 家事代行サービス（掃除）
思い切って家事の一部をプロにお任せ！我が家では週に1回1.5時間、掃除をお願いしています。水回りや床掃除など、自分でやると大変な場所をピカピカにしてもらうことで、週末を家事に費やすことがなくなりました。子供との時間が増えて家族みんなハッピーに！
💡 ココが時短！： 掃除にかかる時間を丸ごとカット。プロの技で家中が快適に。
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📝 まとめ
時短アイテムやサービスは、単に「時間を短縮する」だけでなく、**「心のゆとり」**を生み出してくれます。
浮いた時間で、子どもと絵本を読んだり、夫婦でゆっくり会話したり、時には大好きなドラマを観たり…。この「ゆとり」こそが、ワーママ生活を続ける上での大きなエネルギーになります。
ぜひ、皆さんの生活スタイルに合わせて、気になるアイテムを取り入れてみてくださいね。
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